ナースの体調管理と美容術をご紹介

多忙なナースのための簡単美容情報

About me

ナース歴10年超の現役ナースです。新人の頃はただ忙しくて、わからないことだらけで、無我夢中でしたけど、2年3年とこのお仕事を続けているうちにいろいろなことがわかってきました。数年前に職場結婚をして、そのタイミングで別な病院に転職しましたが、それも新鮮な経験でしたので、ダンナの助けを借りながら、同業ナース向けのサイトを作ることにしました。aboutme

多忙なナースのための簡単美容術

残業や夜勤があり、不規則なシフトで働いているナースさん。体調管理も大切な仕事の一つです。そんなナースさんや、不規則なシフトで働く女性に、簡単な美容術をご紹介します。「1日10分いつでもどこでもできる下半身ダイエットの方法」や、「人間の視覚認識を利用した、左右反転メイク」、そして「夜更かしによる肌荒れを防ぐ、ナースたちの3つの深夜対策」など。どれも短時間で簡単にできることばかり。ぜひ参考にしてみてください。

多忙なナースのための左右反転メイク

多忙なナースのための左右反転メイク

美しさを追求するのは、女性ならば当たり前。少しでも相手に好印象を持ってもらいたいと、誰もがメイクに余念がありません。もちろん、社会人としても適度なメイクは常識です。とくにナースは、疲れた顔を患者さんに見せることはNG!!清潔感を大切にしたナチュラルメイクが基本です。どんなときも笑顔で対応し、患者さんを安心させなければいけません。そんなナースさん必見!!「左右反転メイク」で、顔の印象はガラッと変わるのです。詳しく見る

多忙なナースのための肌荒れ対策

多忙なナースのための肌荒れ対策

不規則なシフトで仕事をしている女性ならば誰もが気にしているのが「夜更かしによる肌荒れ」でしょう。お肌が荒れてしまうと、化粧のノリも悪くなり、大人ニキビの原因にもなってしまいます。残業や夜勤の多いナースさんたちも、「深夜勤務」をいかに上手に過ごすかということに気を遣っているようです。ここでは、「夜更かしによる肌荒れ」を防ぐための、簡単な3つの深夜対策をご紹介します。少し気を付けることで、肌荒れを防ぎましょう。詳しく見る

多忙なナースのための下半身ダイエット法

多忙なナースのための下半身ダイエット法

ナースさんだけでなく、立ち仕事の多い職業に就いている女性ならば、共通の悩み……それは、「足のむくみ」です!!一日の仕事が終わると足がパンパンになっているなんてのは、立ち仕事をしている人のアルアルでしょう。この「足のむくみ」を放っておくと、足全体にセルライトがつきやすくなったり、下半身太りをしたりと、女性にとって深刻な事態となってしまうのです。そこで、いつでもどこでもできる簡単ダイエットをご紹介します。詳しく見る

ナースのためのおすすめ情報一覧PICK UP

ナースと結婚したいという男の内情を知る
ナースと結婚したいという男の内情を知る

ナースは合コンでも人気ナンバー1です。それはナースとお付き合いをして、うまくいけば結婚をしたいと考えている男性がたくさんいるからです。そんな男性の心の内にはどんな考えがあるのでしょうか?続きはこちら

多忙なナースのための左右反転メイク
多忙なナースのための左右反転メイク

念入りにメイクをしたはずなのに写真に写った自分の顔に違和感を感じることはありませんか?それは普段、鏡で見ている顔と実際にほかの人から見えている顔が違うからなのです。本当の自分の顔をいきいきメイクにするためのヒントとコツを伝授します。続きはこちら

ナースのための受かる面接のコツ
ナースのための受かる面接のコツ

仕事では能力が変わらないのに、面接に受かる人と受からない人がいます。その差は面接に受かるためのコツを知っているかどうかなのです。面接に受かる人の特徴を例示して、受かるためのコツをご紹介いたします。続きはこちら